台風も去り、すがすがしい朝、そしてウォーキングの再開？

風邪もようやく治り、平熱となりましたが、
まだまだ体力は100％回復しているとはいえない。
体重も夏に増えた分がだいぶ減少し、
従来の体重に戻りつつある。
ある時点で体重が増え、
しばらくすると風邪をひき寝込んで体重が戻る。
こんなこと、昔は結構あったんだよな。
でも、それはあまりいいことじゃないな。
規則正しい生活をして体重もコントロールできないと。

台風のあまりのすごさで音楽を聴くどころじゃない。
おまけに一時停電もあり、寝ている場合じゃない。
昨日の夜は逝去した指揮者のザンデルリンクをしのび、
就寝前にシベリウスの交響曲第二番を聴く。
よく聴いてみると木管楽器の扱いがなかなか面白い。
そんなことを感じながらゆっくり寝ました。

台風もようやく去り、すがすがしい朝。
ウォーキングの方も再開できそうな気分です。